TARIFS :

BALADE-PILATES de 2 heures : 20€ en solo et 30€ en duo

STAGE de Pilates et/ou Autre de 1h30 : 10€ par cours

---

PROGRAMME STAGES 2023/2024 :

Cours de 1h30 – Minimum 6 inscriptions

DIMANCHE 24 SEPTEMBRE : 10h-11h30 PILATES avec Magic Circle et relaxation guidée 

DIMANCHE 22 OCTOBRE : 10h-11h30 PILATES DANSE cabaret avec bâton

DIMANCHE 19 NOVEMBRE : 10h-11h30 PILATES DANSE thème années 80 

DIMANCHE 3 DÉCEMBRE 10H-11H30 PILATES mobilité du dos et relaxation guidée

DIMANCHE 11 FÉVRIER : 10h -11h30 PILATES barre et barre au sol

DIMANCHE 24 MARS : 10H-11H30 PILATES SWISSBALL (gros ballon, limité à 14 personnes)

DIMANCHE 14 AVRIL : 10H-11H30 PILATES SOFT mobilité du dos et relaxation guidée

DIMANCHE 12 MAI : 10H-11H30 PILATES matwork et renforcement musculaire

DIMANCHE 16 JUIN : 10H-11H30 PILATES DANSE cabaret, thème chapeau

PROGRAMME BALADES PILATES 2023/2024 :

De 10h00 à 12h00 – 4 personnes minimum

SAMEDI 7 OCTOBRE

SAMEDI 11 NOVEMBRE

SAMEDI 2 DÉCEMBRE

SAMEDI 20 JANVIER

SAMEDI 17 FÉVRIER

SAMEDI 30 MARS

SAMEDI 20 AVRIL

SAMEDI 18 MAI

SAMEDI 22 JUIN

Les rdv de lieux des Balades-Pilates seront communiqués au moment de la réservation.

Prévoir : chaussures de marche, une gourde d’eau. Réservation obligatoire.