TARIFS :
BALADE-PILATES de 2 heures : 20€ en solo et 30€ en duo
STAGE de Pilates et/ou Autre de 1h30 : 10€ par cours
PROGRAMME STAGES 2023/2024 :
Cours de 1h30 – Minimum 6 inscriptions
DIMANCHE 24 SEPTEMBRE : 10h-11h30 PILATES avec Magic Circle et relaxation guidée
DIMANCHE 22 OCTOBRE : 10h-11h30 PILATES DANSE cabaret avec bâton
DIMANCHE 19 NOVEMBRE : 10h-11h30 PILATES DANSE thème années 80
DIMANCHE 3 DÉCEMBRE 10H-11H30 PILATES mobilité du dos et relaxation guidée
DIMANCHE 11 FÉVRIER : 10h -11h30 PILATES barre et barre au sol
DIMANCHE 24 MARS : 10H-11H30 PILATES SWISSBALL (gros ballon, limité à 14 personnes)
DIMANCHE 14 AVRIL : 10H-11H30 PILATES SOFT mobilité du dos et relaxation guidée
DIMANCHE 12 MAI : 10H-11H30 PILATES matwork et renforcement musculaire
DIMANCHE 16 JUIN : 10H-11H30 PILATES DANSE cabaret, thème chapeau
PROGRAMME BALADES PILATES 2023/2024 :
De 10h00 à 12h00 – 4 personnes minimum
SAMEDI 7 OCTOBRE
SAMEDI 11 NOVEMBRE
SAMEDI 2 DÉCEMBRE
SAMEDI 20 JANVIER
SAMEDI 17 FÉVRIER
SAMEDI 30 MARS
SAMEDI 20 AVRIL
SAMEDI 18 MAI
SAMEDI 22 JUIN
Les rdv de lieux des Balades-Pilates seront communiqués au moment de la réservation.
Prévoir : chaussures de marche, une gourde d’eau. Réservation obligatoire.




